路或者上下楼梯，疼痛会不会加重？”
李大爷皱着眉，认真地回答：“就是这儿疼，酸酸胀胀的，上下楼梯的时候，感觉腿都使不上劲，像灌了铅似的。
”
第136章：自私
苏余一边听着，一边心里默默分析病情。
检查完后，她对李大爷说道：“李大爷，您这老寒腿确实是因为腿部长期受风寒湿邪侵袭，再加上年纪大了，气血运行不畅导致的。
光靠吃药效果有限，我给您开个方子，里面有一些温通经络、散寒除湿的中药，您除了按时喝药，还得配合一些辅助治疗。
”
“每天晚上，您可以用我给您开的中药渣，再加上一些花椒、生姜，一起煮水，用来泡脚和热敷膝盖，每次大概二十分钟，能促进局部血液循环，减轻疼痛。
另外，平常您在家可以多做一些简单的腿部运动，比如坐在椅子上，伸直双腿，脚尖向上勾，然后再放下，重复做个十几二十次，一天做个两三组，这样能锻炼腿部肌肉，增强腿部力量。
”
李大爷听得十分认真，不住地点头：“余丫头，你说得太明白了，我之前都不知道还有这些讲究。
你这孩子，年纪轻轻，医术却这么好，还这么有耐心，真是咱们大家伙的福气啊！”
“就是，小余这丫头真是心善，咱们邻居身体这些毛病都困扰我们多年了，现在被她这么一说，倒是给解决了。
”
“真是不容易啊。
”
周围的邻居们也纷纷附和。
对苏余赞不绝口。
这时，郭晓宜端着热气腾腾的茶水和一件外套匆匆赶来。
她把茶杯轻轻放在苏余手边，又将外套披在苏余肩上，小声说：“表姐，喝口茶歇会儿，别着凉了。
”
苏余微笑着说：“谢谢你，晓宜，你想得真周到。
”
郭晓宜说：“表姐，这算啥，比起你给大家治病，我这就不算什么了。
”
跟郭晓宜聊了一会，苏余继续给大家看病，片刻后，基本上也就看完了，苏余准备跟郭晓宜两人回院子，就看到苏大蓉掩面从前院跑了出来。