士补充Omega3、叶酸、钙、铁、锌、硒，维生素ABCD。
至于玉米糖浆、人工色素、山梨酸钾、反式脂肪之类是绝对不能吃的。
余白照着书上的说法，倒推了一下日子，发现自己疑似中招就在执业面试之后的那几天。
什么备孕筛查、咨询、体检？根本不存在的。
那段时间，她跟唐宁刚刚登记结婚，她自己也才刚领到绛红色封面的中华人民共和国律师执业证。
为了能在婚礼之前把工作都赶出来，爽爽地度个蜜月，两人天天加着班，吃着外卖，白天喝三杯咖啡，夜里只睡四五个小时。
简而言之，该做的准备他们一样都没做，不该犯的规犯得彻彻底底。
看到这里，余白觉得这书买错了，转头又下了另一单。
这一回，是国内一位产科老专家写的孕期指南。
她本以为会比较贴近996双职工生活，看过之后却更加不是味道。
书甫一开篇就跟她谈最适宜怀孕的年龄女性23至30岁，男性25至38。
也就是说，她距离“最适宜”已经过了好两年，后悔都来不及了。
而唐宁那家伙明明跟她同岁，倒刚好在这个年龄段的正中间。
这什么破世道？余白想把书扔了。
然后又是一整章专门阐述为什么新婚夫妇不宜马上怀孕。
书中建议，两个人结婚之后，应该先计划好工作和家庭开支，改掉不利于精子卵子健康的生活习惯。
还有，找到最适宜受孕的姿势。
行文至此，中外专家算是达成了共识
该做的准备，他们一样都没做，不该犯的规犯得彻彻底底。
唯一的例外只有姿势。
姿势，他们倒是试过很多。
余白：……
但不管怎么说，她毕竟是个实干派。
既然开卷无益，那么当务之急就是找医生做个检查，再面对面地问出那个她一直在纠结的问题像他们这样乱七八糟怀上的孩子，会不会有什么先天缺陷啊？
第一次摊上这事，她没经验，连看医生该挂哪科都不知道，上孕产网站看了一圈帖子，才稍微摸到其中的门道：
怀孕五十天，也就是七周左右，去综合医院挂妇科，做第一次超声波检查，确定是宫内早孕，有胎心搏动。
孕十二周之前，去社区医院建小卡。
切记这个时间点宜早不宜迟，因为建了小卡才能建大卡。
A市几家热门医院的产科都是人满为患，预产期相近的孕妇最多只能收这一些，要是去晚了，队都排不上，后期一系列的排畸筛查也都会被耽误……
余白看得要炸毛，越来越觉得孕育中的那颗小蛋蛋连起跑线都还没到，就已经输得亲妈都不认得了。