自己的床收拾了一下，被子叠好。
他想盛昱龙好在洗澡洗的勤，也没以前那么邋遢了，睡他的床就睡了，不然他还得换被单。
盛昱龙这一下午睡的很好，洗了澡之后整个人都有了精神。
陶然就觉得盛昱龙最近状态不在，是因为没睡好的缘故。
失眠又不是大毛病，总是有办法的吧。
他去上晚自习的路上，就拐去了一家药店，问了里头的大夫，大夫跟他推荐了很多方法，他都拿笔记在了小本子上。
晚自习的时候回来，盛昱龙看到他拎了两大袋子的东西：“买什么买了这么多？”
“吃的。
”陶然气喘吁吁地将袋子放到地上，将背包也放下，蹲在地上开始把买的东西掏出来，放在地上给盛昱龙看。
有红枣，莲子，小米，还有些看不出是什么的。
“我问了大夫，大夫说失眠可以食疗，吃这些都会有助于睡眠。
我没事的时候给你做。
”
怎么做，怎么搭配，他都还做了笔记。
盛昱龙愣了一下，神情微妙，最后莫名其妙地跟他说：“不要对我太好。
”
陶然不明所以，还笑着说：“我对你好不是应该的么，你对我都很好。
”
“我对你好么？”盛昱龙问。
陶然开始觉得对话诡异，说：“挺好的啊。
”
“这就算对你好了？”盛昱龙心想，这才哪到哪，他要认真起来对陶然好，绝对胜过现在千倍万倍。
会好好疼他，爱他。
他看着陶然，试图从陶然的眼睛里看出什么来。
陶然眼神清澈，真诚，看着他，说：“六叔，你都出院这么久了，都还没补回来，还是比以前瘦。
”
盛昱龙摸了摸下巴，因为很少照镜子，他自己并没有觉得。
陶然说到做到，果然每天晚上下自习回来，都会熬点粥给他喝，有些还掺杂了一些中药，但味道做的很好，显然是下了功夫的。
陶然有时候会请教刘娟，问粥要怎么熬才好喝。
刘娟又告诉了他一些治疗失眠的偏方，然后告诉他说：“我听人说，按摩比食疗还管用，还有每天晚上热水泡泡脚，喝点热牛奶，都有助于睡眠。
”
按摩这件事陶然也听大夫说了，只是那些然谷穴啦，关元穴啦，他都不懂得，而且他受了武侠电视剧的影响，觉得穴位都很玄妙，不能乱按，不然会按出毛病来。
他可负不起这个责任。
至于喝牛奶，家里有，晚上只要盛昱龙在，都会跟着他一起喝。
倒是热水泡脚，可以试一试。
于是临睡之前，他用盆子接了一盆热水，端给了正在客厅里看电视的盛昱龙：“六叔，你泡泡脚吧，说是泡完了有助于睡眠。
”