睡的小伍坐在沙发上，他目光温柔，注视着陆六六跑步。
接下来的训练内容。
陆六六做过好几次，并不陌生。
在萧玖的注视下，她把所有的体能训练项目都做了一遍。
训练完成后，她气喘吁吁地给自己倒了一杯稀释过的活力水补充体力。
“喝水吗？”陆六六放下杯子，询问萧玖。
萧玖点点头。
陆六六给他也倒了一杯稀释后的活力水。
这时，熟睡的小伍醒来。
陆六六接过萧玖怀中的小伍，把他抱上楼喂奶。
萧玖在她离开后，看到投影仪旁边的时钟显示时间十一点四十分。
是时候准备午餐了。
他起身，来到陆六六公寓的厨房，查看冰箱里面的食材。
腊肉、番茄、意面、牛扒、泡椒、鸡蛋、土豆。
番茄炒蛋+土豆炖牛肉+泡椒炒腊肉。
主食吃意面，搭配厨房台面上的黑椒酱。
萧玖没忘记答应陆六六的承诺。
以后每天晚上给她做晚餐吃。
今天刚好在她家训练，午餐，他也承包了。
至于食材，他系统里面有很多新鲜的果蔬，到时候找个借口拿下来，换着花样做给她吃。
萧玖来到厨房，取出食材做午餐。
他整理好食材，准备清洗，发现水池上面没有他给陆六六的净水器。
当时，他特意给了两个，一个洗漱，一个做饭做菜。
萧玖上楼敲门，他站在门口问道：“忙完了没？”