洛云帆想起上次去纪疏星工作室对方竟然要点外卖请他吃的经历，他很难想象大影帝每天都在吃些什么……当然，他也好不到哪里去，只不过他不重口腹之欲，保证每天最低摄入量的前提下，清淡健康就行。
他一边胡思乱想，一边忙着到处给虞向海找他要喝的茶叶，找了老半天没翻对地方，难免就有些不耐烦这男人真是的，把厨房弄得这么气派奢华做什么……反正又没人进来用，真是浪费。
就在他一个一个打开柜子仔细寻找时，摆在烤箱旁边的一排美食书籍和杂志忽然引起了洛云帆的注意。
准确来说，不是书本身有多么不同寻常，而是那些书，竟然有明显反复翻动的迹象。
难道虞先生还会看这个？不可思议。
他伸手拿出一册，恰好带动旁边叠放着厚厚两个皮革本子“啪嗒”一下倒了下来。
洛云帆拿起其中一本，翻开一看，发现那上面竟是钢笔手写的字体，密密麻麻记满了内容：
“……
1月21日 晴天
早餐：无油少盐鸡蛋羹配胡萝卜燕麦饼（40％），蛋清须过滤。
午餐：刀鱼羹配芦笋（45％），水煮番茄，自配山楂柠檬醋，调味配方持续改进。
晚餐：优格乳蓝莓（40％）
PS：食欲比前两天增加20％左右，继续保持。
洛洛不爱吃海鱼，继续尝试富含维生素D的淡水鱼。
1月22日 晴天转小雪
……”
他一页一页地看。
那自制食谱上每一页都分为两栏，左侧详细列出了各项食材的优缺点，营养专家给出的建议指南，摄入的热量均衡及克数，以及对洛云帆口味和喜好的分析，右侧是从选材到烹饪方法的搭配可能性，到最后忌口的注意事项。
应有尽有，用心到极致。
洛云帆不爱吃什么，该怎么把那些他挑嘴的东西做得好吃……光是这些琐碎的细节，都写了几十页。
甚至每一餐之后的总结和改进，都记录得清清楚楚，事无巨细。
那种笔墨潇洒的行书字迹力透纸背，非常有个人特色，确确实实出自虞向海洛云帆见过他手写的