糟糕的心情得到了舒缓。
迟晚闭上眼睛，开始用内力温养着虞九舟的身体，没有人看见，宽大衣袍下，两人牵在一起的手。
衣服宽大的好处，在此刻体现。
不过，虞九舟有一事不解，既然双手触碰就能使用内力温养身体，那两人在房间里，只穿着单衣的温养算什么？
算她身体太虚？
确实是这样，她的身体太虚，需要用内力逼出她体内的湿气，内力从后背入效果更好。
迟晚算是一个人形蒸湿器吧，不仅能祛湿，主要能温养身体。
虞九舟的身体比之前不知道好了多少，比普通人差不多，但不算壮实。
想要一个壮实的身体，得食补加运动，坚持三五个月就能初见成效。
差不多一个月的时间，虞九舟的身体正在快速恢复。
闺阁小姐不都是林黛玉，其实像练乐器，舞蹈，书法这些，都需要一个有力的身体。
弹出来的乐器，跳的舞蹈，写出来的字，才不会软绵绵的。
这些东西虞九舟都会，还会骑马投壶射箭，身体一点儿都不虚弱，是中了前身的计，那么多春*药吃到肚子里，别说没有解毒，就算解毒了，对身体的伤害也是不可逆的。
迟晚还在想，看来不仅是食补了，还要茶补，枸杞人参茶，就适合虚的人喝，但是喝多了会上火，那便需要金银花或者是菊花茶一类的消火。
像大周的煮茶要少喝些，适量饮茶对身体是好的，但虞九舟是随时都在饮茶。
迟晚闭上眼睛，帮虞九舟温养着身体，而虞九舟则在念经。
她是第一次觉得五个时辰这么难熬，那可是十个小时，牛马上班还能吃饭呢，这饭都吃不到。
早上五点钟开始的，要到下午五点钟结束，然后她们才能吃上饭。
迟晚每隔半个时辰，就为虞九舟温养一刻钟，一直等到五个时辰结束。
在最后一道钟声响起的那一刻，所有人都松了一口气，很多老年礼官几乎直不起腰来，靠着旁边的年轻人搀扶。
迟晚先站起来，盘腿太久了，腿都麻了，还好她用内力游走了双腿，稍微踮脚适应一下就好了。
她赶紧蹲下去扶虞九舟，“慢