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他跃跃欲试，想要提高强度，陈龙安始终不肯答应。

何家浩只是觉得，就像他擅长做奥数题，攻克了一道后自然就要尝试更困难的，以此类推，就像爬山一样步步攀登。

他不知道的是，健身并不能这么一言以蔽。

陈龙安是在为他着想，可惜词不达意，何家浩没能理解。

他看起来似乎有些心急，想要早日学会划龙舟，仿佛只要他能上船，哥就会立刻愿意与他冰释前嫌、重归于好似的。

事实有些残酷，那一周的时间里，他们讲过的话屈指可数----何止屈指可数，他单方面的发言能算数吗？ 他们明明共处在一个空间，却像陌生人一样。

他有时难免心生忌妒，哥宁愿和那些学员说话，都不肯理他。

难道哥就那么恨他？他每天的沟通对象只有教练----和陈龙安说的话最多。

天气肉眼可见地热了起来，夜里偶尔会短暂地下起小雨，再没有那晚的雨那样漫长。

空气里总是泛着淡淡的潮意，加之陈年的心结难解，何家浩敏感地形容那种感觉像鼻塞。

这八年来一直是这样的，青春就是一场漫长的感冒。

又一个周末，在前往武馆的路上，何家浩做了决定----今天一定要让陈龙安给他制订新的训练计划，他想要进步得再快一些。

今天武馆没什么人，也不知道都去哪儿了，何家浩一走进去就看到独自在拳击台上练拳的何家树。

他用一周的时间摸索出来，哥似乎很偏爱拳击，指节处都练出了淡淡的薄茧。

何家浩暗下决心自己也要学习，目前只能外行地猜测----哥挥出的每一拳都那么用力，似乎在发泄着什么，是旧事还在困扰着哥吗，还是有什么新的麻烦？ 太多的问题得不到答案。

“浩浩，来啦！”陈龙安招呼道。

简单地热身后，私教陪伴在旁，何家浩先做俯卧撑。

他现在已经能保证做完两组，第二组的最后几个稍微有些勉强。

这会儿武馆安静得很，何家浩均匀地吸气、吐气，不肯狼狈地大喘气，强撑着一口气做完十个，旋即躺了下去，不忘抬头看陈龙安的反应。

陈龙安竖起大拇指：“不错，进步迅速啊。

” 何家浩撑着酸涩的手臂站了起来，问道：“那今天开始能给我增加强度吗？我还有力气，阿龙哥，不信我再给你做一组俯卧撑。

” 说着，他又要卧倒下去。

陈龙安赶紧抓住他，制止道：“这才哪儿到哪儿？一周都不到，你就急了。

我跟你说，你得循序渐进……” 何家

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